Descobre como te transformares
na melhor versão de ti mesma
com apenas 9 passos em 9 semanas
Para conquistares na tua vida qualidade, bem-estar e empoderamento, sendo plenamente feliz e alcançando teu propósito de vida
Permite-te descobrir a alavanca de
9 passos em 9 semanas
que te levará a uma nova experiência de “Ser” e a um empoderamento real de ti mesma.
E mais, recebe uma oferta especial reservada para ti, já na sessão de descoberta.
Quais são os resultados garantidos que alcanças?
01
Obténs um Raio X interno de ti mesma, abrindo as "tuas portas internas" ao autoconhecimento
03
Identificas as tuas qualidades e pontos de melhoria
05
Compreendes os teus mecanismos de progressão e reconheces os teus mecanismos de regressão
07
Melhoras teus relacionamentos intra e interpessoais, ampliando a tua perceção da realidade
09
Apuras tua missão de vida, ancorada a um propósito maior
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Identificas e cancelas tuas crenças limitadoras, promovendo assim novas crenças potencializadoras para uma vida mais próspera e abundante
13
Favoreces a implementação da positividade e da gratidão, gerando paz interior na tua vida
15
Sentes-te humanamente mais "leve", no papel que decidiste desempenhar, o de Cuidadora, e elevas os teus níveis de satisfação
17
Desenvolves a tua Inteligência emocional, a tua capacidade de comunicação e de gerir as emoções e os conflitos
19
Assumes uma nova forma de olhar o mundo, empoderada numa visão transpessoal de 360º, que te agrega valor e um propósito Maior
02
Desenvolves a chave que te permite dar um salto quântico incrível rumo à tua felicidade
04
Potencializas em ti as tuas habilidades, competências e crenças positivas
06
Incrementas estratégias de crescimento pessoal integrativo
08
Aumentas a autoestima, amor próprio, autorrealização e o teu poder de cocriação da realidade
10
Reconheces e alinhas os teus níveis neurológicos e os teus verdadeiros valores que tecem teu Ser
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Descobres uma bússola interna que guiará tua caminhada neste mundo com felicidade e plenitude que tu mereces
14
Aumentas a tua resiliência, motivação, foco e determinação, colocando-te sempre em primeiro lugar
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Geras em ti a mudança desejada, aliada a uma ação proativa em prol dos teus objetivos assertivos
18
Crias maior conexão com a tua dimensão superior da consciência e maior acesso à tua sabedoria interior
Transformas-te na melhor versão de ti mesma,
como Ser de luz divina que És
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O que fazes neste processo
de transformação do novo Eu?
Passo a passo do processo
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Lembra-te que nesta viagem
nunca vais sozinha!
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Para quem é este processo de transformação:
Traçar o seu rumo
Decidida a fazer uma jornada de empoderamento e de transformação na sua melhor versão de si mesma para viver, sentir, pensar e agir com congruência com os seus valores, com os seus objetivos, com a sua missão de vida
Cuidadoras
Filhas ou noras cuidadoras de seus pais idosos, cuidando a tempo inteiro ou parcial, ou até mesmo pontualmente
Mulheres
Entre os 35 e 65 anos, independentemente de sua classe social, raça, etnia, orientação sexual, renda, profissão, crença religiosa,, nível de habilitações literárias, cultura e sonhos
Amar o seu Ser
Comprometida em autoconhecer-se, autocuidar-se e a cocriar a sua própria realidade. Sendo a autora da sua própria história
Quem é
Alexandra Figueiredo
Uma apaixonada por inspirar outros a extraordinários patamares do Ser
Alexandra Figueiredo é coach transformacional, mentora, antropóloga, formadora e fundadora/CEO do Cuida-te para Cuidares.
Trabalhou ao longo destes últimos 20 anos na área de ação social, tendo permanecido a maior parte do seu tempo nas demandas do “Saber Cuidar”; nomeadamente, na coordenação de respostas sociais em geriatria e na coordenação de grupos de voluntariado, apoiando diariamente seniores, cuidadores/as formais e informais, assim como voluntários/as.
Sempre esteve ligada à formação de Voluntariado, de Equipas de ação social e de Instituições, promovendo o desenvolvimento humano e nas relações Interpessoais e implementando boas práticas nas Instituições, em prol do cuidado e da proteção a idosos, crianças e pessoas com deficiência.
Sua especialidade é ajudar outras mulheres na mais nobre demanda a do “Saber bem cuidar”, tanto de si mesmas como do seu familiar sénior, com qualidade e bem-estar, sem se esquecerem das suas próprias necessidades e projetos pessoais.
Capacitando-as, através de um processo de transformação integrativa, a se tornarem autoras da sua própria história de vida e a se transformarem na sua melhor versão de si mesmas.
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Mentoria
especializada e exclusiva
em Eneacoaching de Cuidadora
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TESTEMUNHOS
Raquel Sameiro
O processo de eneacoaching que realizei com a Alexandra foi transformador e revelador. Pude observar partes de mim que desconhecia e descobrir-me mais profundamente, o que permitiu libertar-me daquilo que não sou e não quero para mim.
(...)
.Ao libertar-me, pude então construir uma nova identidade, uma nova Raquel.
Vai em frente e transforma-te.
Patrícia Salgueiro
Nunca pensei que esta experiência superasse todas as minhas expetativas. Foi tão, mas tão enriquecedora que me tornei mais consciente do meu papel enquanto pessoa, profissional e cuidadora.
(...)
Aprendi a aceitar os desafios que a vida me oferece com clareza e determinação.
Feliz de quem se cruza com a Alexandra. Um ser humano fora de série e uma profissional de excelência.
Nadine Massapina
O eneacoaching é um método que todos deveriam experimentar, pelo menos uma vez na vida. Obriga-nos a olhar para dentro de nós mesmos de uma maneira completamente diferente.
(...)
Perceber quem somos, as nossas crenças (as positivas e as negativas) e os nossos valores, permite-nos libertar dos fardos pesados que transportamos e avançar sem medos para um futuro melhor.
Ferramentas terapêuticas
aplicadas
ao longo do processo
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PERGUNTAS FREQUENTES
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A sessão Zero é totalmente grátis e sem compromisso, da parte da cuidadora,
de dar continuidade?
Quais as dores centrais que o processo Cuida-te para Cuidares resolve?
Quanto tempo dura o Programa Cuida-te para Cuidares?
Onde são realizadas as sessões de Coaching transformacional?
O que é dito durante as sessões é realmente sigiloso?
O processo de Coaching transformacional é similar à terapia?
Qual o valor do serviço de coaching transformacional?
Como funciona o pagamento?
Como funciona a garantia de 100% de Satisfação?
Começa hoje a cuidar de ti e aproveita esta oportunidade que o Universo está a dar.
Espero por ti, querida!
(Alexandra)
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Estamos aqui para ti!
+351 963720082
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