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2 de fev.20 min de leitura
Da consciência à transformação com o Autoconhecimento: o poder único que existe em ti
Conheça os benefícios do autoconhecimento para cuidadoras informais de pessoas idosas e alcance o seu potencial máximo.
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28 de abr. de 202311 min de leitura
O Autocuidado: nunca te esqueças de ti na arte de cuidar
Somente quando cuidas de ti é que podes oferecer algo de bom ao outro, pois o maior valor e apoio carinhoso que ele possui és tu!”
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30 de jan. de 20238 min de leitura
Será que é possível a cuidadora alcançar qualidade de vida e bem-estar? (parte 3)
Viver com qualidade e bem-estar é um direito incontestável para quem cuida do outro. Há 6 estratégias que a cuidadora deve ter em conta.
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