Como posso
Ajudar ?
O programa Cuida-te para Cuidares
oferece a sustentação às 3 dimensões, implícitas do saber bem cuidar:
+ Cuidar com Técnica
+ Cuidar com Relação
+ Cuidar com Atitude
E como para saber Cuidar do Outro é preciso primeiramente Cuidar de si mesma, este programa cumpre o propósito de “Cuidar de Ti, tu que és Cuidadora Informal”. O programa Cuida-te para Cuidares, Premium, (em exclusivo com a Cuidadora/individual) e em Teams (em grupo), assenta num processo de coaching transformacional e integrativo direcionado para desenvolvimento humano, que aplica os melhores conhecimentos e técnicas das diversas Ciências e áreas do Conhecimento Humano, com o auxílio de ferramentas-chave eficazes, como o Eneagrama. Assim, de forma munida e aliada à metodologia dos 9 passos, é possível apoiar e capacitar as cuidadoras informais na transformação necessária para o alcance das suas metas e do seu desenvolvimento integrativo ao nível da sua quadridimensionalidade como ser humano (física, mental, emocional e espiritual).
A estratégia do Cuida-te para Cuidares assenta na fórmula dos 3 C´s, rumo à transformação na melhor versão do Ser:
Cuida-te: "Quando te cuidas, consegues oferecer algo de bom ao outro nunca";
Conhece-te: "Quando te conheces bem, conquistas todo o teu potencial e despertas a tua voz interior";
Cocria-te: "Quando assumes que és a autora da tua história de vida, alcanças o poder de cocriares a tua própria realidade numa vida melhor".
©
Este programa conduz a Cuidadora Informal:
1. Obter um Raio X interior de si própria;
2. Desenvolver o autoconhecimento;
3. Identificar as suas qualidades e seus pontos de melhoria;
4. Potencializar as suas habilidades e a usá-las a seu favor e dos outros, especialmente daquele que requer os seus cuidados;
5. Compreender os seus mecanismos naturais de progressão e reconhecer os seus movimentos de regressão;
6. Incrementar estratégias de crescimento pessoal, profissional e espiritual;
7. Relacionar-se melhor consigo mesma e com os outros ao seu redor, ampliando também a sua perceção da realidade externa e da “visão
de mundo” dos outros, em especial daquele que está ao seu cuidado;
8. Aumentar a sua autoestima, o seu autocuidado, o seu amor-próprio, a sua autorealização e o seu poder de cocriação da realidade;
9. Alinhar os seus níveis neurológicos para uma maior congruência;
10. Reconhecer e alinhar os seus verdadeiros valores que pautam o seu dia-a-dia;
11. Identificar suas crenças limitadoras e saber transformá-las em potencializadoras, assim como saber eliminar pensamentos negativos;
12. Apurar a missão ancorada no seu Eu interior;
13. Favorecer a implementação da positividade e da gratidão na sua vida;
14. Aumentar a sua resiliência, foco, motivação e determinação;
15. Sentir-se humanamente “leve” no papel que decidiu desempenhar - o de Cuidadora -, e elevar os seus níveis de satisfação;
16. Gerar ação em prol da mudança desejada e do alcance dos seus objetivos, de forma muito mais rápida e sustentada;
17. Delinear metas mais assertivas, ecológicas, específicas, mensuráveis, realistas e concretizáveis;
18. Desenvolver a sua inteligência emocional, a sua capacidade de comunicar com eficácia e de gerir as emoções e conflitos;
19. Criar maior conexão com a sua dimensão superior da consciência e maior acesso à sua sabedoria interior, bem como efetuar um treino para uma nova forma de olhar o mundo, empoderado numa visão transpessoal de 360º, que lhe agrega valor e um propósito Maior.
Este programa permite, então, proporcionar à Cuidadora Informal um “trampolim” revolucionário que a impulsiona para um Empowerment, através desta “cama elástica” estruturada de coaching/eneacoaching e de apoio comportamental/ psicoemocional, que a conduz para a ação e alcance do seu próprio bem-estar e qualidade de vida, com a sustentabilidade necessária para viver plenamente feliz. Isto acontece porque, quando há transformação na “estrutura” da pessoa/Cuidadora Informal, ela muda a longo prazo e de forma efetiva e duradoura. A partir do conhecimento daquilo que somos, temos condições para nos reestruturarmos, para que possamos depois agir de forma concertada e termos finalmente aquilo que mais desejamos.
Serviços que dignificam o Ser humano
a transformar-se na sua melhor versão
e a viver plenamente
Processo de Coaching transformacional individual,
de 9 passos em 9 semanas
... para saber cuidar com qualidade e plenitude do seu familiar sénior, sem se esquecer de si própria.
Processo de Coaching transformacional em grupo,
de 9 passos em 9 semanas.