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cuidateparacuidares
2 de fev.20 min
Da consciência à transformação com o Autoconhecimento: o poder único que existe em ti
Conheça os benefícios do autoconhecimento para cuidadoras informais de pessoas idosas e alcance o seu potencial máximo.
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cuidateparacuidares
28 de abr. de 202311 min
O Autocuidado: nunca te esqueças de ti na arte de cuidar
Somente quando cuidas de ti é que podes oferecer algo de bom ao outro, pois o maior valor e apoio carinhoso que ele possui és tu!”
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cuidateparacuidares
30 de jan. de 20238 min
Será que é possível a cuidadora alcançar qualidade de vida e bem-estar? (parte 3)
Viver com qualidade e bem-estar é um direito incontestável para quem cuida do outro. Há 6 estratégias que a cuidadora deve ter em conta.
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Cuida-te para Cuidares
19 de nov. de 202211 min
A síndrome de burnout: a dor que queima e que coloca em risco a vida da cuidadora (parte 2)
Cuidar exige uma certa dose de altruísmo! É essencial que a cuidadora conheça e estabeleça os seus limites, para não vir a sofrer de burnout
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Cuida-te para Cuidares
30 de mai. de 20223 min
Serviço pioneiro para cuidadoras informais de Idosos surge em Portugal
Numa demanda humanizada de cooperação social, o Cuida-te para Cuidares vem conduzir a Cuidadora à transformação na sua melhor versão.
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Cuida-te para Cuidares
9 de mai. de 20223 min
Cuida-te para Cuidares: um serviço pioneiro em Portugal de ajuda às Cuidadoras informais de idosos
Cuida de quem cuida é o lema deste inovador e especializado serviço.
Vem daí conhecer algo que irá transformar tua vida!
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